効果その1

リンパマッサージには、美容に役立つテクニックがたくさんあります。
フェイスラインやボディラインがすっきりと細くなったり、顔のリフトアップにも効果的です。
しかも、リンパマッサージによる美容効果は、わずか1回、しかも数分でも効果が目に見えて分かることが特徴です。

効果その2

そのメカニズムは、リンパマッサージによって、細胞の間に溜まっていた余計なリンパ液が流れることで、スリムになったり、またリンパ液の重みが取れた結果、垂れてしまっていた部分が上がるというものです。（頬のたるみ・バストアップ・ヒップアップもこのメカニズムです。）
また、リンパを流すことによって、セルライトもできにくくなり、見た目もスッキリします。

効果その3

さらにリンパを流すことで、代謝がよくなり痩せやすくなるので、ダイエット効果も期待できます。
また、ホルモンのバランスが良くなることで、肌の美しさやハリなど、美肌維持にも効果を発揮します。

リフトアップ

二重あごを解消

バストアップ効果

ヒップアップ効果

ウェストを細くする効果

二の腕を細くする効果

 �@フェイスラインから下リンパ筋へ

 �A鼻柱から頬骨下端を通過して
    耳の前のリンパ筋へ

 �B目の上下別々に、目頭を視点に
    して半円を描くように目尻
    そして耳前のリンパ筋へ

 �C首のほぼ真横を通過して鎖骨リンパ筋へ

ここでワンポイント

ポイント1：
フェイスライン、頬、目と下のほうから順番に行いましょう。

ポイント2：
下リンパ筋、耳の前のリンパ筋を意識して、途中で止めずに必ずリンパ筋まで行いましょう。

ポイント3：
効果を確実に上げるにはには、隅々まで丁寧に行いましょう。

健康リンパ    〜体のお悩みとリンパマッサージについて〜

効果その1

痛みや症状は身体内部の信号ですが、その部位に直接原因があるとは限りません。
むしろ別のところに原因があって、痛みや症状として表れる場合が多いのです。

効果その2

リンパマッサージは元々、体を患った人の免疫力を高めたり排泄機能の改善のための治療の一環として始まったマッサージ方法です。浮腫を改善したり皮膚の痛みや緊張を軽減します。また、リンパマッサージを受けることによって自律神経に作用して、ストレスを軽減されたという医学的効果も認められています。

効果その3

これらを応用することによって、皮膚や内臓の老廃物の排泄を促進させ、静脈循環も促進されるので、結果的に筋肉機能が回復し、数々の体の悩みに対して役立てることができるのです。